Cómo
eliminar las espinillas y los puntos negros naturalmente
Las espinillas y los puntos negros aparecen fruto de la
exposición a las toxinas del medio ambiente y una limpieza deficiente. Límpiate
bien la cara por la mañana y por la noche
Las espinillas y puntos negros se han convertido en uno
de los dolores de cabeza más frecuente entre adolescentes y adultos, pues
aunque no afectan la salud, sí son mal vistos estéticamente. Tanto las
espinillas como los puntos negros pueden darse por muchas razones, como por
ejemplo las bacterias, la exposición a agentes contaminantes, los cambios
hormonales, el uso de maquillaje poco adecuado, la falta de higiene y el exceso
de grasa en la piel. Por suerte, hoy en día existen una gran cantidad de tratamientos
que nos pueden ayudar a combatir estos problemas para lograr una piel más
suave, libre de grasa y lisa.
Sabemos que en el mercado hay una cantidad considerable
de medicamentos y productos que prometen ayudar a eliminar las espinillas y
puntos negros. Sin embargo, estos tratamientos suelen ser bastante costosos y
no en todos los casos son tan efectivos como prometen. Por esta razón, hoy
queremos compartir contigo una rutina de limpieza especial y tratamientos
caseros para combatir las espinillas y puntos negros de una forma más sana y
económica. Obviamente ten en cuenta que para obtener resultados necesitas ser
constante con su aplicación.
Rutina
de limpieza para eliminar espinillas y puntos negros
Limpia tu piel dos veces al día: La exposición a las
toxinas y agentes contaminantes del ambiente pueden hacer que nuestra piel se
ensucie aunque no lo notemos. Como consecuencia, las espinillas y los puntos
negros aparecen con más frecuencia. En este caso es conveniente lavar muy bien
la cara por las mañanas y por las noches, de tal manera que elimines todo tipo
de maquillaje, bacterias, suciedad y exceso de grasa en la piel.
Aplica un tónico natural en tu piel: El hamamelis te
puede servir como una de las mejores alternativas naturales a los tónicos
industriales. Este producto natural funciona como un tónico y un excelente
astringente para la piel, que ayuda a equilibrar los niveles de grasa y a secar
las espinillas y los puntos negros. Utilízalo a diario para mantener una piel
suave y limpia.
Realiza sesiones de vaporización: Vaporizar la piel nos
ayudará a atraer las impurezas hacia afuera desde el fondo de la piel, lo que
nos ayuda a limpiarla profundamente. Para esto debes llenar un recipiente con
agua hirviendo, cubrir tu cabeza con una toalla y mantener la cara sobre el
recipiente, de tal forma que el vapor penetre en los poros. Esto lo puedes
hacer 2 o 3 veces por semana.
Realiza una exfoliación: La exfoliación es un paso
imprescindible para combatir las espinillas y los puntos negros, y hacerse una
limpieza profunda. Este paso nos ayuda a eliminar las células muertas de la
piel y elimina todo tipo de suciedad que pueda afectar nuestra belleza. Para
hacer una crema exfoliante casera puedes mezclar un poco de avena con miel y
hacerse masajes circulares por las áreas afectadas.
Tratamientos
naturales para eliminar las espinillas y los puntos negros
Mascarilla casera de huevo y limón
El
huevo
Esta poderosa mascarilla nos ayuda a combatir
espinillas y puntos negros, ya que contiene limón, que funciona como un
astringente natural que favorece la limpieza de la piel y la eliminación de las
bacterias. Además contiene huevo, que nos ayuda a combatir los excesos de grasa
en la piel y nos deja una textura más suave.
Ingredientes
·
1 clara de huevo.
·
Gotas de jugo de limón.
¿Qué
debes hacer?
Mezcla ambos ingredientes y aplica sobre el rostro
durante 20 minutos. Una vez finalice este tiempo retira con agua tibia y repite
unas dos veces por semana.
Mascarilla
casera de fresas
Yogurt
Un alimento tan delicioso como las fresas también se
puede convertir en nuestro mejor aliado para combatir las espinillas y los
excesos de grasa en la piel.
Ingredientes
·
5 fresas.
·
1 clara de huevo.
·
1 cucharada de miel.
Bate todos los ingredientes hasta formar una pasta y
aplícala sobre el rostro con la piel bien limpia. Déjala actuar durante 20
minutos y luego retírala con agua tibia.
Mascarilla
casera de yogur y limón
El yogur y el limón se unen con sus propiedades para
ofrecernos una excelente mascarilla que nos ayudará a limpiar profundamente la
piel para combatir los puntos negros y el exceso de aceite en el rostro.
Ingredientes
·
2 cucharadas de yogur natural.
·
½ cucharada de jugo de limón.
Preparación
Mezcla ambos ingredientes y aplica la pasta sobre la
piel y deja que actúe durante 20 minutos. Al finalizar este tiempo, retira la
mascarilla con agua tibia y repite esta operación una vez por semana.
Fuente: mejor con salud
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